明知山迎虎年明知山鄰近市區,有自態步道、臨溪步道還有高地公園,串連了溪流及山林,登高後還能眺望台北市,是郊山健行、親子休閒好去處,也是虎年迎春踏青的好去處。
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臺北大縱走尋寶任務臺北市政府工務局大地工程處與健行筆記聯合出擊,推出「臺北大縱走2.0」,利用健行筆記APP蒐集臺北大縱走七段上所放置的線上寶石,走完臺北市總長92公里步行路線「臺北大縱走」,當集滿所有92顆寶石後,即會獲得線上成就徽章,並可申請官方授權的線上證書!還能兌換紙本證書1張以及運動毛巾1條。活動詳情參閱
臺北大縱走尋寶任務|健行筆記。下載APP和任務地圖,除紀錄路線完成任務外,另一好處是有路線進行導航,不用太擔心迷路,當然最好還是先做好功課,會更順利。
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2020.10.04臺北大縱走第二段:小油坑至二子坪
臺北大縱走第二段二子坪至小油坑:二子坪遊客服務站→二子坪步道→面天坪→大屯主峰-連峰步道→大屯西峰→大屯南峰→大屯山觀景台→鞍部停車場→巴拉卡公路人車分道→水尾巴(百)拉卡步道→頂湖海芋步道→陽明溪溪畔步道→小油坑遊客服務站。此段由二子坪沿著大屯山脈而行,至小油坑遊客中心,二子坪生態公園被群山包圍,湖光山色,風光明媚;大屯山走起來雖累,但觀景台視野良好,是著名看日落及夜景景點,秋天時,四周是滿滿的芒花;竹子湖2~5月賞海芋,5月賞色彩繽紛的繡球花,看看以自然工法整治的溪溝;小油坑「後火山作用」的噴氣孔,白煙瀰漫,隆隆聲響。大屯西峰山勢陡峭,一路拉繩上下坡,是臺北大縱走較困難路段,此段是泥土路且較潮濕,如果有下雨會泥濘難走,所以選連續情天後才走,比較不會泥濘。大屯山無樹木遮蔭,要注意防曬,水及補充能量食物要備足。
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2020.09.05臺北大縱走第三段:風櫃口至小油坑
臺北大縱走第三段風櫃口至小油坑:風櫃口→頂山-石梯嶺步道→頂山→石梯嶺→擎天崗→雞心崙平臺→冷水坑遊客服務站→七星山東峰 →七星山主峰 →小油坑遊客服務站。此段是臺北大縱走風景變化最多的路線,有台北市最高峰七星山可眺望層層山巒心情開朗、有綠草如茵讓人看了心情放鬆的石梯嶺草原及擎天崗草原、還有筆直清幽的柳杉林、更有小油坑火山地形,也有小清新冷水坑生態池的山光水色,非常推薦的路線。頂山-石梯嶺步道是較平緩隨山勢起伏的石板步道,七星山主東峰步道則是層層階梯往上,考驗肌耐力的,全程遮蔽物不多,注意防曬,水及補充能量的食物要備足。
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2020.07.18瑞芳大小粗坑看山、看海、尋遺跡
「大粗坑」由福建人蔡姓於乾隆晚年開闢,因河川多石礫,而且顆粒甚大,因而得名;另一聚落,亦因河川多石礫,但相對於大粗坑而言石礫較小,因此得名「小粗坑」。相傳於光緒16年(1890),台灣巡撫劉銘傳建造基隆到台北的鐵路,鐵路工人在七堵橋下之基隆河發現砂金,開始淘金熱潮,每日淘洗者約數千人,足見當年沿河淘金的盛況。光緒19年(1893),曾去美國從事金礦開採的潮州人李家,溯基隆河往上探尋金礦,到達猴硐,再溯大、小粗坑溪而上,在九份的小金瓜發現露天的礦脈,次年(1894年),又發現大金瓜的露天礦脈,從此開啟了金九地區的黃金歲月。
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2020.06.06尖山步道(占山步道)
「尖山」又稱「占山」,山形呈尖狀而得名,「占」與「尖」的閩南語音相似,目前官方的導覽及指標皆以尖山稱呼,早期以占山稱呼,所以沿途仍有部份以占山為名的標示。尖山步道從凌雲禪寺標示0km開始,經潮音2尖、潮音1尖、占山,到往觀音社區涼亭階梯處長約1.5km,中間只有約300m路徑較平坦,其他都是依山勢起伏的階梯;占山步道支線從主線標示300m附近叉路通往鷹仔尖,長約310m。從尖山到觀音山硬漢嶺縱走,中間共有八個連峰,稱為占山連峰,第1(尖山)、2(潮音1尖)、3峰(潮音2尖)在尖山步道上,已鋪設成階梯,也有與階梯平行的原始泥土路,但第4、5、6、7峰到硬漢嶺都是原始山徑,隨山勢起起伏伏,上上下下,拉繩攀爬,手腳並用,是觀音山步道中一條挑戰級路線。此次有走尖山步道及支線,從摩天嶺路線陡峭原始山徑下山,體驗3連峰。
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2020.06.13銀河洞瀑布、青立方熱門網美打卡景點
夏日爬山最清涼的當然就是去瀑布,銀河洞瀑布是熱門的網美打卡景點,交通還算便利,走些步道,爬些階梯就到,就算平常少運動的人,走了雖然會累,但還是能順利到達。楣子寮溪溪流由山腰斷崖直下,飛瀑凌空狀似銀河因而名為「銀河瀑布」,瀑布所在的崖壁內凹洞窟稱為「銀河洞」,所以通稱「銀河洞瀑布」,洞內建有一座供奉觀世音菩薩的小廟,廟雖小,還是有左右殿,從下方階梯走入,經過右殿、中殿、左殿,經過磅礡的瀑布,到達後方呂仙祖神像,真是一洞一洞,別有洞天。右殿的門口小平台是與瀑布合照最熱門的打卡景點。
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2020.05.30南港更寮古道、土庫岳
「更寮」又稱「望高寮」,相傳在清代,已在山頂(土庫岳)設有瞭望台,有武裝更夫駐守,居高臨下防土匪擾民。更寮古道是當時在山區築步道作為監視防禦土匪之用,後來演變成茶商與村民常走的道路,是早年南港經山豬窟與土庫岳,通往深坑和石碇的古道。步道長約1.9公里,上、下坡路段是用花崗岩鋪成的階梯,較平坦路徑是碎石路或原始的泥土路,大致好走。
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2020.05.10臺北大縱走尋寶任務第六段:中華科技大學至捷運麟光站
臺北大縱走第六段路線由中華科技大學,經九五峰、拇指山、糶米古道、土地公嶺步道、軍功山、中埔山、富陽生態公園至捷運麟光站。第六段前半段路線屬南港山縱走路線,南港山縱走又可分為中華科技大學步道(中華技術學院步道)、九五峰步道及拇指山步道,中華科技大學步道及拇指山步道都是一直上坡(下山則為下坡)階梯,但拇指山步道段較陡;九五峰步道則是沿著稜線及山勢走,上上下下,經九五峰、南港山到拇指山。
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2020.04.18月扇湖山大岩壁奇景、四分子古道樹蕨樂園
月扇湖因地形像月扇而得名,「湖」是指山谷凹地,月扇湖山主峰沒有基石,其基石立在略低的基點峰上。大岩壁是月扇湖山最著名景觀,岩塊因水或風侵蝕形成內凹的天然岩壁路,綿延長達300公尺,岩壁有一層層的波痕,蕨類等小植物在岩縫裡努力生長,高達數十公尺,但人在下方走,看不到山壁有多高。
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