抓小偷與寬恕抓小偷與寬恕
小時候家裡在做餅乾，有錢仔餅、芝麻煎餅、海苔煎餅、及薑母餅等。
有一天我爸問我們3個小孩，有沒有去拿餅乾工廠的零錢，我們都說沒有，事實上我也不知道零錢放那，我爸確定我們都沒去動，就說:「他知道了」。
隔了幾天，有天吃晚餐時，我爸聽過工廠有聲音，出去了一下，回來說知道哪個人拿零錢了，因為他看到鄰居在門外洗手上紅色的色素，原來是我爸故意把零錢塗上薑母餅用的紅色食用色素，而色素用水是洗不乾淨，愈洗愈紅。
爸媽本來沒講是誰拿的，我很好奇一直問，後來有說是哪個鄰居，但我爸媽卻交代，在外面不要去講這件事。我不知道為什麼不能講，犯錯不是就要受到懲罰嗎? 雖不解，但我沒對人講說這件事。
而後來也沒聽說有人來拿零錢了。
得饒人處且饒人 VS 正義魔人
如果是正義魔人可能當場去鄰居家對質，到處去說，要讓小偷得到教訓，認為正義得到伸張。
也許是爸媽認為鄰居家境不富裕，或許認為這是小事，已經達到效果，不必咄咄逼人；
「得饒人處且饒人」本是僅是書本上的一句話，我爸媽雖沒特別講要寬恕，卻已實踐。
如何讓門只能關不能鎖?如何讓門只能關不能鎖?
小孩會自己開關房間門，有時還會按到喇叭鎖門鎖，把門鎖住，因為房子是租的，沒有房間鑰匙，怕小孩自己被鎖在房間，發生意外，所以要讓門只能關不能鎖。
查了如何讓門不能鎖，且不破壞鎖的方法。
如果門可以一直開:
1.門下方用門檔檔住就可以，有各式門檔，還有可愛造型的可以買。
2.也有放在門上的門檔，讓門虛掩著。
如果要讓門可以正常關，但不能鎖:
1.買喇叭鎖防護罩，但聽說開門較不順，要重新適應。
東方在哪邊? 之讀死書東方在哪邊? 之讀死書
大約在國小高年級時，哥哥、姊姊和我3個人站成一排被我爸訓話，可能是成績不好被罵，有沒有被打我忘記了。
我爸生氣的問:「你們書是讀到哪裡去!」
我們3個默默不敢出聲。
我爸又問:「那我問你們東邊在哪邊?」
我們不約而同指了右邊。
我的直覺是書本上有教，右手邊是東邊；左手邊是西邊；前方是北邊，剛好有學過。
我爸聽了更生氣，問:「太陽在哪裡?」，叫我們再想想。
我心想太陽就是從東邊出來啊，就是在右邊阿，課本就這樣教。
我爸又問一次:「東邊是在哪裡?」
嬰兒奶粉哪裡買?嬰兒奶粉哪裡買?
一般還是覺得在藥局等實體店面購買比較有保障。
第1罐奶粉(美強生)是在婦幼展買，因為有特價。
第2罐在月子中心附近婦幼用品店買，很貴。
奶粉哪裡買比較便宜?
在家附近的藥局問一下並沒有賣這牌子的，查官網在[卡多摩嬰童館]及[大樹藥局]有在賣，2家都可以刷卡，也都有便宜的開罐價(現金價，抵會員點數，限量)。因為卡多摩離家較近，而且還有嬰兒用品可以買，所以選去卡多摩。
疫情期間不出門，直接跟業務叫1箱6小罐(400g)的奶粉，後來覺得不用出門很方便，價差還OK，又續訂。
網路上還有推薦[奶娃的店]、[營養銀行]也都有去買過，這幾家都有開罐價，可以去比較哪一家較便宜。
但價錢其實不會差太多，最後考量的還是便利性，選離家近的店。到寶寶1歲換奶粉，也是選離家近，找積點抵現金，或買多送1的。
在第1個月因為寶寶容易溢奶(其實溢奶是正常的不用太擔心，參考如何預防溢奶、吐奶@KOEI的旅行 )，所以嘗試換奶粉，但換了好像腸胃還沒適應，大便比較多次，後來就換回來。
如何預防溢奶、吐奶如何預防溢奶、吐奶?
寶寶喝奶後，會吐出的奶水，一般都說吐奶，但實際上有分溢奶及吐奶:
溢奶：寶寶在喝奶中或喝奶後，從嘴巴溢出奶水。多數溢奶是一種正常的現象，通常在2-4個月最嚴重，大部分在7-8個月緩解，12個月的寶寶基本上都不再溢奶。
吐奶：奶水大口的吐出來，甚至會以噴射狀吐出。若寶寶反復性哭鬧、吐出黃綠色、胃口下降或體重不足，則需進一步檢查。
溢奶的原因是寶寶賁門功能尚未成熟，過度餵食或吸入過多空氣，喝奶後一旦腹部壓力增加，胃內餘奶就容易逆流回食道，發生溢奶、吐奶情形。
一般來說6個月以後溢奶就會逐漸改善，也有天生麗質比較不會溢奶的，我家妹妹可能胃容量較小，屬於容易溢奶的，在8個月後才明顯改善。
寶寶如果飲食正常，精神活力良好，沒有哭鬧或不舒服，體重也正常，基本上沒有問題，溢奶無需擔心和治療，幫寶寶清潔口腔即可，反而是大人覺得寶寶應該不舒服，一直擔心，想要防止溢奶。
雖然護理人員說溢奶不用太擔心，但為人父母的還是想防止溢奶，如何改善寶寶溢、吐奶呢？
以下方法實際做過，可以幫助減少寶寶吐奶的頻率：
一次看懂產檢產檢到底在檢查什麼?一次看懂產檢
健保補助14次產檢及3次超音波，醫院或診所通常會搭配健保的補助，提供完整產檢計畫，但還有些需要自費的項目，到底是在檢驗什麼? 哪些是建議要驗的?
先列出除了例行量體重、血壓、驗血、驗尿及超音波檢查、第二次產檢血液實驗室檢驗外，建議進行的檢查，後面再介紹檢查項目:
第8週：脊髓性肌肉萎縮症(SMA)、X染色體脆折症篩檢(自費)
第14週：初唐(部分補助)
第16週：非侵入性產前檢測(NIPT)(自費) 或 第17週：羊膜穿刺(部分補助)、羊水晶片(自費)
第20週：高層次超音波(自費)
第24週：妊娠糖尿病篩檢、貧血檢驗
第28週：3D超音波(自費，拍照留念用)
第36週：乙型鏈球菌篩檢
陪產準備、陪產紀錄陪產準備
根據意見調查有8成的爸爸認為應該要陪產，可是即使男性陪產的意願很高，但若缺乏準備與引導，不但無法有效地陪產，對於伴侶在陣痛時可能會不知所措。
陪產不是只是抱著一顆支持的心，迎接寶寶的誕生，然後在旁邊沒事做、發呆、看電視、滑手機，尤其是不太會講話的爸爸，可能只會說:「加油、用力」，但媽媽已經很用力、很加油了。
那準爸爸需要準備什麼呢? 先生應該如何陪伴太太生產? - 孕產婦關懷網站 - 國民健康署指出準爸爸在待產過程中全程參與、充分陪伴，能降低產婦無助及痛苦，並可增強日後照顧新生兒及育兒自信心、增進親子家庭關係，生產改革行動聯盟提出準爸爸的陪產教育，終結爸爸在產房裡的無助、無聊、無奈的陪產經驗，提供陪產時的教戰守則，共同創造正向經驗，協助準父親做更完整的陪產準備，一起迎接新生命的來臨：
1.在懷孕階段夫妻兩人共同參與雙親教室，學習了解生產歷程的生理與心理變化，才不會因為待產時的巨大轉變而恐慌，也能清楚判斷產婦的需求，充分溝通，了解伴侶偏好的鼓勵模式。
2. 做個全方位的陪產者，先生多給產婦鼓勵，加強心理建設，在待產過程可以提供媽媽身體舒適的方法，包括擦汗、擁抱、肢體按摩、擦拭身體、更換產墊及衣服、協助如廁、扶助妻子走動及休息等。勿讓太太獨處感到孤獨，加油打氣和甜言蜜語不可少，配合身體接觸，多說一些鼓勵及讚美的話。
3.在醫護人員指示範圍內，提供開水、流質或易消化食物補給品，協助太太保持正確的生產姿勢，運用節奏性口令，在陣痛來臨時，幫助太太達到適當的呼吸及用力，最好一起同步跟著做；由於不安以及害怕，產婦在待產中可能會失控或哭叫等，此時先生的支持及言語鼓勵非常重要。
4.共同迎接寶寶誕生，在醫護人員的協助下，共同參與檢查新生兒的外觀，並立即協助媽媽在分娩後即刻與新生兒做第一次肌膚接觸。
我認為陪產最重要的是先了解及聽懂產程進度。
待產準備、待產紀錄待產準備、待產紀錄(爸爸觀點)
懷孕第37週進入待產階段，此時生產都算是足月生產，第37至40週皆有可能生產，懷第一胎的可能較晚生產，約第40、41週左右，但這些都是統計數字，36週後每周都會到醫院產檢評估狀況，寶寶如果太大，醫生會建議先催生，比較好生產。
待產前的準備:
1.月子怎麼做、哪種哺乳方式在懷孕初期或中期應該都已經決定。
2.生產的醫院或診所、評估生產方式:自然產、剖腹產，減痛分娩大概都已經想好。
3.待產包+月子包:最重要的是孕婦個人資料，媽媽身分證、健保卡、媽媽手冊、產檢報告、生產計畫書等。領出生證明時，需要爸爸跟媽媽的身分證。
產婦用品醫療院所會提供部分用品，不用準備太多，若有不足醫院旁都有醫療用品店，可方便補充。例如醫院有提供產婦墊(沒用完，帶回家繼續用)；紙內褲快用完再買就可以(陪宿者順便到外面走走)；醫院的產後衛生棉用完，改用夜用型或一般型衛生棉就好，產後衛生棉太大，不好用。
待產包準備的文章很多，準備齊全才安心的人，也可爬文。羊脂膏或哺乳舒緩膏(天然成分)也要準備，剛開始寶寶不會吸奶常咬破皮，產婦破皮擦，以後寶寶也可以擦；後來又加買月子中心建議的擦寶寶紅屁股的屁屁膏和擦身體的乳液，寶寶如果一天大便多次一定紅屁股，需要擦。建議帶小筆記本(我沒帶，所以記在手機裡)，紀錄寶寶喝奶時間、尿尿大便時間，幫助了解寶寶飲食及身體狀況，月子中心還設計專門的表格紀錄。
爸爸也有待產包，主要是盥洗衣物，要準備長袖、長褲，因為醫院真的會冷，另外準備在月子中心裡面穿的衣服一套。
4.寶寶用品:包巾、紗布衣、紙尿褲等，考量到以後嬰兒的生活需求，提前準備嬰兒床、兔裝、哺乳用品、手推車等。配方奶也要準備小罐的，剛開始可能沒有母乳，醫院會給寶寶喝配方奶，如果有自己喜歡的品牌就先買，不然就會喝醫院準備的品牌，配方奶一但喝了，種類不會隨意換，因為怕寶寶對奶粉適應不良，所以要想好。
引產-堅強面對
在第19週接近20週時，妹妹確診為唐氏症，醫生建議找大醫院作引產手術，當下腦中一片空白，身體像行屍走肉，故作鎮定默默聽完醫生的話。回家上網找相關資料，對引產手術才有些了解，謝謝前人提供經驗，我也寫下經歷，希望對遭遇相同困境的人有所幫助。
第一件事:心態調整，接受事實，堅強面對
唐氏症可經由檢查染色體進行篩檢，媽媽為高齡產婦，根據NDSS(The National Down Syndrome Society)統計，媽媽30歲小孩唐氏症機率為1/900，35歲為1/350，40歲為1/100，45歲為1/30，另外有研究指出爸爸年齡增加， 機率也跟著提高。染色體異常原因仍是未知，所以不用去探討發生原因，更不需要去檢討懷孕期間是否做了甚麼事引起的，懷孕期間雖然有很多事要注意，但都沒證實與唐氏症有關聯，不需要責備自己。當決定要引產，不論是什麼原因，第一需要做的是接受事實，堅強面對。媽媽要堅強，照顧好自己身體；爸爸更要堅強，作為媽媽的後盾。
引產手術過程
引產手術與一般自然產過程相似，需要住院催生，幾乎都躺在待產房床上，差別是未足月胎兒較小，較容易生。整個過程約2~3天，加上在醫院休養天數共約3~5天。
到待產房先會在媽媽肚子綁子宮收縮偵測器，定時以食用或點滴等方式，慢慢給予藥物刺激子宮收縮。有產兆時，配合醫生的指示用力，媽媽忍痛用力將孩子跟胎盤生出，醫生後續將子宮清潔後，完成整個手術。僅簡述過程，生過小孩親身體驗才能懂得的痛。
媽媽依護理人員的指示用力時，爸爸在旁陪伴，只能握著媽媽的手，讓她好施力。一般在生產前父母都會去上課了解生產過程，學習怎麼用力，但是引產來的突然，這些知識都還沒學到，有些不知所措，建議花時間了解整個產程，學習如何用力協助生產，對整個過程會有幫助。
引產後需要排惡露，也可能會脹奶，也要做月子，吃月子餐，訂月子餐(引產餐)要提醒不要增奶配方。
身體的痛幾天就會好，但心裡的痛一段時間才會平復，重要的還是心理的調適。(加油!!)
